maqom prowadzi tutaj blog rowerowy

maqom

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:7133.60 km (w terenie 36.60 km; 0.51%)
Czas w ruchu:234:23
Średnia prędkość:30.26 km/h
Maksymalna prędkość:71.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (92 %)
Maks. tętno średnie:177 (83 %)
Suma kalorii:288614 kcal
Liczba aktywności:177
Średnio na aktywność:40.30 km i 1h 19m
Więcej statystyk

nr 36

  • DST 46.44km
  • Czas 01:26
  • VAVG 32.40km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 160
  • Kalorie 2632kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 września 2011 | dodano: 19.09.2011

AVG - 32,3


Kategoria Trenażer

nr 35

  • DST 60.04km
  • Czas 01:46
  • VAVG 33.98km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165
  • HRavg 147
  • Kalorie 2983kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 września 2011 | dodano: 14.09.2011

AVG - 33,9


Kategoria Trenażer

nr 34

  • DST 46.64km
  • Czas 01:25
  • VAVG 32.92km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 152
  • Kalorie 2473kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano: 12.09.2011

AVG - 32,9


Kategoria Trenażer

nr 31

  • DST 50.45km
  • Czas 01:35
  • VAVG 31.86km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172
  • HRavg 147
  • Kalorie 2674kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 września 2011 | dodano: 05.09.2011


Kategoria Trenażer

nr 23/11

  • DST 50.60km
  • Czas 01:20
  • VAVG 37.95km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 147
  • HRavg 177
  • Kalorie 2246kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lipca 2011 | dodano: 26.07.2011


Kategoria Trenażer

nr 22/11

  • DST 40.56km
  • Czas 01:10
  • VAVG 34.77km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 148
  • Kalorie 1978kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lipca 2011 | dodano: 23.07.2011

avg - 34,7


Kategoria Trenażer

nr 21/11

  • DST 40.31km
  • Czas 01:03
  • VAVG 38.39km/h
  • VMAX 67.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 148
  • Kalorie 1780kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 lipca 2011 | dodano: 23.07.2011

avg - 38,3


Kategoria Trenażer

nr 13/11

  • DST 51.80km
  • Czas 01:30
  • VAVG 34.53km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160
  • HRavg 138
  • Kalorie 2374kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 maja 2011 | dodano: 25.05.2011

Trenażer


Kategoria Trenażer

nr 9/11

  • DST 26.30km
  • Czas 00:45
  • VAVG 35.07km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • HRmax 170
  • HRavg 157
  • Kalorie 1351kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 maja 2011 | dodano: 13.05.2011

Trenażer
AVG - 35 km/h


Kategoria Trenażer

nr 2/11

  • DST 54.23km
  • Czas 01:36
  • VAVG 33.89km/h
  • VMAX 50.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165
  • HRavg 145
  • Kalorie 2661kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 marca 2011 | dodano: 19.03.2011


Kategoria Trenażer