maqom prowadzi tutaj blog rowerowy

maqom

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2012

Dystans całkowity:73.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:02:52
Średnia prędkość:25.67 km/h
Maksymalna prędkość:40.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:163 (0 %)
Maks. tętno średnie:130 (0 %)
Suma kalorii:2096 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:36.79 km i 1h 26m
Więcej statystyk

nr 77/2

  • DST 38.58km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.72km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 99.0°C
  • HRmax 156
  • HRavg 129
  • Kalorie 1081kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 grudnia 2012 | dodano: 20.12.2012


Kategoria Trenażer

nr 76/1

  • DST 35.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 25.61km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 99.9°C
  • HRmax 163
  • HRavg 130
  • Kalorie 1015kcal
  • Sprzęt Dancelli
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 grudnia 2012 | dodano: 17.12.2012

No to po dość długiej labie czas wsiąść na rowerek i zacząć kręcić km:) od jakiś dwóch tygodni silownia od dzisiaj trzeba dorzucić rower


Kategoria Trenażer