Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1010.41 km (w terenie 604.60 km; 59.84%) |
| Czas w ruchu: | 32:19 |
| Średnia prędkość: | 31.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 2559 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (0 %) |
| Suma kalorii: | 36101 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 56.13 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
nr 55
-
DST
83.92km
-
Teren
83.92km
-
Czas
02:44
-
VAVG
30.70km/h
-
VMAX
56.83km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
175
-
HRavg
149
-
Kalorie 2548kcal
-
Podjazdy
380m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 lipca 2012 | dodano: 31.07.2012
Świebodzin - Skape - Pałck - Sulechów - Babimost - Smardzewo - Szczaniec - Świebodzin i na koniec małe kryterium uliczne żeby dokręcić troszke km:)
Kategoria szosa
nr 54
-
DST
28.54km
-
Teren
28.54km
-
Czas
00:57
-
VAVG
30.04km/h
-
VMAX
50.80km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
167
-
HRavg
148
-
Kalorie 879kcal
-
Podjazdy
147m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 lipca 2012 | dodano: 27.07.2012
Świebodzin - Chociule - Skape - Ołobok - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 53
-
DST
100.92km
-
Teren
100.92km
-
Czas
03:29
-
VAVG
28.97km/h
-
VMAX
54.52km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
167
-
HRavg
147
-
Kalorie 3208kcal
-
Podjazdy
338m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 lipca 2012 | dodano: 25.07.2012
Świebodzin - Rudgerzowice - Skąpe - Sulechów - Brody - Szklarka Radnica - Sycowice - Podła Góra - Zawisze - Węgrzynice - Ołobok - Skape - Świebodzin.
Kategoria szosa
nr 52
-
DST
76.43km
-
Teren
76.43km
-
Czas
02:34
-
VAVG
29.78km/h
-
VMAX
52.20km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
176
-
HRavg
144
-
Kalorie 2275kcal
-
Podjazdy
259m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 lipca 2012 | dodano: 24.07.2012
Świebodzin - Sulechów - Pomorsko - Szklarka Radnica - Skąpe - Ołobok - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 51
-
DST
82.95km
-
Teren
82.95km
-
Czas
02:43
-
VAVG
30.53km/h
-
VMAX
57.79km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
175
-
HRavg
149
-
Kalorie 2547kcal
-
Podjazdy
388m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 lipca 2012 | dodano: 23.07.2012
W końcu prawdziwa rowerowa pogoda i grzechem by było siedzieć w domu więc wybrałem się na wycieczkę po trasie: Świebodzin - Skąpe - Sulechów - Babimost - Kosieczyn - Smardzewo - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 50
-
DST
52.29km
-
Teren
52.29km
-
Czas
01:45
-
VAVG
29.88km/h
-
VMAX
56.06km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
175
-
HRavg
150
-
Kalorie 1672kcal
-
Podjazdy
222m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 lipca 2012 | dodano: 20.07.2012
Świebodzin - Ołobok - Węgrzynice - Podła Góra - Sycowice - Skąpe - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 49
-
DST
55.04km
-
Czas
01:40
-
VAVG
33.02km/h
-
VMAX
58.20km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
150
-
HRavg
131
-
Kalorie 2325kcal
-
Sprzęt Dancelli
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 lipca 2012 | dodano: 18.07.2012
Kategoria Trenażer
nr 48
-
DST
31.86km
-
Czas
01:00
-
VAVG
31.86km/h
-
VMAX
40.30km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
149
-
HRavg
133
-
Kalorie 1415kcal
-
Sprzęt Dancelli
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 lipca 2012 | dodano: 18.07.2012
Kategoria Trenażer
nr 47
-
DST
62.17km
-
Czas
01:50
-
VAVG
33.91km/h
-
VMAX
64.90km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
153
-
HRavg
136
-
Kalorie 2650kcal
-
Sprzęt Dancelli
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 lipca 2012 | dodano: 15.07.2012
Kategoria Trenażer
