nr 19
-
DST
58.41km
-
Teren
58.41km
-
Czas
02:07
-
VAVG
27.60km/h
-
VMAX
39.59km/h
-
Temperatura
101.0°C
-
HRmax
185
-
HRavg
153
-
Kalorie 2187kcal
-
Podjazdy
298m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano: 27.05.2013
Świebodzin- Sulechów - Skąpe - Cibórz - Rokietnica - Ołobok - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 18
-
DST
52.69km
-
Czas
01:50
-
VAVG
28.74km/h
-
VMAX
41.50km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
169
-
HRavg
137
-
Kalorie 1569kcal
-
Sprzęt Dancelli
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 maja 2013 | dodano: 14.05.2013
Kategoria Trenażer
nr 17
-
DST
39.09km
-
Czas
01:25
-
VAVG
27.59km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
162
-
HRavg
132
-
Kalorie 1130kcal
-
Sprzęt Dancelli
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 maja 2013 | dodano: 13.05.2013
Kategoria Trenażer
nr 16
-
DST
85.60km
-
Teren
85.60km
-
Czas
02:55
-
VAVG
29.35km/h
-
VMAX
45.61km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
151
-
HRavg
174
-
Kalorie 2927kcal
-
Podjazdy
317m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 maja 2013 | dodano: 08.05.2013
Świebodzin - Trzciel - Międzyrzecz - Świebodzin do Międzyrzecza z kolegą nawet się kręciło potem troszkę gorzej a 5 km przed domem urwanie chmury ale i tak było ok:)
Kategoria szosa
nr 15
-
DST
55.38km
-
Teren
55.38km
-
Czas
02:01
-
VAVG
27.46km/h
-
VMAX
43.67km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
168
-
HRavg
137
-
Kalorie 1709kcal
-
Podjazdy
282m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 maja 2013 | dodano: 06.05.2013
Świebodzin - Sulechów - Skape - Cibórz i tu z uwagi na deszcz niestety nawrotka - Skape - Ołobok - Swiebodzin
Kategoria szosa
nr 14
-
DST
36.34km
-
Teren
36.34km
-
Czas
01:17
-
VAVG
28.32km/h
-
VMAX
50.66km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
169
-
HRavg
142
-
Kalorie 1160kcal
-
Podjazdy
162m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013
Po pracy Torzym - Mostki - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 13
-
DST
44.07km
-
Teren
44.07km
-
Czas
01:40
-
VAVG
26.44km/h
-
VMAX
55.70km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
173
-
HRavg
147
-
Kalorie 1603kcal
-
Podjazdy
245m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 maja 2013 | dodano: 04.05.2013
Do pracy Świebodzin - Wilkowo - Ługów - Lubrza - Bucze - Torzym
Kategoria szosa
nr 12
-
DST
55.63km
-
Teren
55.63km
-
Czas
02:06
-
VAVG
26.49km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
173
-
HRavg
144
-
Kalorie 1973kcal
-
Podjazdy
270m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 maja 2013 | dodano: 02.05.2013
Swiebodzin - Ołobok - Rokietnica - Skąpe - Sulechów - Rudgerzowice - Chociule - Świebodzin
Kategoria szosa
nr 11
-
DST
81.50km
-
Teren
81.50km
-
Czas
02:56
-
VAVG
27.78km/h
-
VMAX
43.67km/h
-
Temperatura
102.0°C
-
HRmax
174
-
HRavg
148
-
Kalorie 2873kcal
-
Podjazdy
250m
-
Sprzęt felt F4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 kwietnia 2013 | dodano: 30.04.2013
Świebodzin - Sulechów - Brody - Szklarka Radnica - Skąpe - Chociule - Rudgerzowice - Świebodzin
Kategoria szosa
